如何预防宝宝得空调病

夏天在空调房内，空气往往比较干燥，宝宝容易出现口干舌燥、皮肤干燥等情况，所以宝宝在空调房的时候，最好让宝宝多喝水，同时也可以在宝宝的皮肤上抹一点润肤乳。宝宝的抵抗力比较差，容易感冒，因此宝宝在空调房里的时候要注意保暖，宝宝在空调房间内活动，宝宝穿的衣服最好是比成人要多一点，成人穿一件，他可以穿一件半或者两件。宝宝睡着的时候最好要盖一个空调被，不要让通风口直接的对着宝宝身上吹，因为这样容易造成孩子感冒。

空调房间一般比较封闭，空气容易造成污浊，所以不利于孩子的健康。我们建议在不使用空调的时候，要开窗通通风保持室内空气的清新。

宝宝进入空调房半小时前，可以先把空调打开设置温度在26度以上，不能让温度突然降很低，有的家长一进空调房就把温度降到23度、24度，突然的温度降低孩子是不能适应的。当室内温度在25度左右的时候，宝宝再进有空调的房间会好一些，可以避免室内外温差太大。空调使用半个月左右，就要拆开来洗一洗防止里面有病原体的滋生，室内空气才能保证比较清新，减少感染疾病的机会。

（市第五人民医院 朱晓红）