健康启东值得“青”力以赴

本报记者 李欣怡 王海兵

“大家跟着我的节奏，呼气时感受腹部力量，动作做到位，核心收住！”在启东金乐尚普拉提馆内，“00后”小伙朱同成正带着一群学员上课。他一边大声喊着口令，一边在学员中穿梭，眼睛就像“扫描仪”，精准捕捉每个人细微的动作偏差。在他的带动下，学员们个个全神贯注，脸上写满认真，整个场馆里洋溢着活力气息。

朱同成，这位充满朝气的“00后”，父母虽来自安徽，但启东却是他的出生地。他与普拉提的不解之缘，还要从母亲与病魔的那场较量说起。小时候，母亲被强直性脊柱炎缠上，身体的疼痛让她卧床瘫痪6年，转机出现在她接触普拉提之后，靠着日复一日、年复一年的坚持练习，身体状况慢慢好转，如今正常行走和运动不成问题。这神奇的变化，第一次让朱同成真切感受到普拉提的神奇力量，一颗梦想的种子悄然种下。

2020年，母亲身体欠佳，经营普拉提馆愈发吃力。朱同成没有丝毫犹豫，毕业后立即回到启东。在他心中，启东不仅是家乡，更是充满无限机遇的创业沃土。他决心接过母亲手中的接力棒，将这份健康事业做大做强，让更多人受益于普拉提。彼时的启东，专业的普拉提馆尚属空白，朱同成看到了市场潜力，也感受到了沉甸甸的责任，金乐尚普拉提馆的创业计划就此拉开帷幕。

但创业哪有那么容易？朱同成深知，要想让普拉提在启东这座小城“站住脚”，必须得拿出真本事。为了让自己的知识储备更丰沛，他四处“求学”，北上广深的知名普拉提馆，都留下了他取经的身影。他白天跟着当地的资深教练，一个动作一个动作抠细节，晚上就把自己关在房间里，复盘、总结学到的经营理念和教学模式。“学无止境”四个字，在他身上体现得淋漓尽致。

后来，朱同成干脆远渡重洋，跑到普拉提创始人——约瑟夫·休伯特斯·普拉提的国家，去探寻最正宗的技术。在异国他乡，语言不通、文化差异，都没拦住他学习的脚步。他跟着当地的大师，从最基础的呼吸法开始学起，一招一式，反复揣摩、练习，就是为了把最原汁原味、最标准的普拉提带回启东。

“等我回到家乡，准备大干一场的时候，现实却给我泼了盆冷水。在启东，大部分人连‘普拉提’三个字都没听说过，更别提来报名上课了。”朱同成说，好在当地政府及时伸出援手，在政策上给予支持与帮扶，帮助他快速融入本地市场。

他瞅准了和启东妇联、团市委、市残联合作的机会，跟着这些组织走进社区、学校，免费开展体态健康知识讲座，吸引潜在客户。他又敏锐捕捉到线上平台的潜力，带领团队精心运营抖音、小红书等账号，通过短视频展示普拉提魅力。慢慢地，他们的视频开始有了热度，点赞、评论越来越多，金乐尚普拉提馆的会员逐年增加。朱同成知道，自己的努力总算有了回报。

如今，面对日益激烈的行业竞争，朱同成也有着清晰的认知和规划。“我们积极响应国家推动‘体重管理年’三年行动号召，将体重管理理念深度融入课程体系，在此基础上开设了维密减脂训练营、青少年脊柱侧弯矫正、产后普拉提等特色针对性课程，凭借优质服务留住客户。”朱同成介绍。他认为普拉提行业未来会朝着更细分、更科技化的方向发展，于是计划引入AI体态评估系统，开发线上课程，满足多元化需求，通过差异化服务避免陷入低价竞争，助力更多人群科学管理体重、塑造健康体态。

在事业蒸蒸日上的同时，朱同成始终不忘回馈社会。作为启东青商会成员，他坚持走进团市委，市妇联和市残联，开展公益授课。为残障人士定制适应性训练课程，帮助他们增强身体机能；为女性群体开设身心减压课程，缓解生活与工作压力；面向青年干部分享创业经验与健康管理知识，用专业力量点亮他人成长之路，展现出新时代创业者的责任与温度。

回顾自己的创业历程，朱同成觉得自己在心智方面变得更成熟了，学会了坚持创新，一步一脚印稳定进步，母亲面对病魔与生活困境时顽强的生命力，更时刻激励着他，让他面对困境永不退缩。在启东创业，他收获了一群忠实又可爱的学员，得到众多认可和支持。未来，他希望能开设分馆，打造启东本土健康品牌，探索“普拉提+康复医学”的创新模式。